時(shí)間有限，練習(xí)太多——怎么辦？ 《自閉》
的確，每天晚上進(jìn)行這么多訓(xùn)練，是一個(gè)很大的負(fù)荷。但我覺得只要有統(tǒng)籌協(xié)調(diào)，做好這些項(xiàng)目并不難。
第一，設(shè)計(jì)整體訓(xùn)練時(shí)間。比如一周七天，假設(shè)孩子可以在周末的兩個(gè)晚上自由鍛煉，那么一周的有效訓(xùn)練時(shí)間就確定為五天。這五天，每天晚上7點(diǎn)到9點(diǎn)安排兩個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練，五天加起來10個(gè)小時(shí)。不要小看每周10小時(shí)，堅(jiān)持下去，一年也有幾百個(gè)小時(shí)，這是孩子進(jìn)步的最起碼保！
其次，家務(wù)和自理訓(xùn)練其實(shí)可以在周末加強(qiáng)。所以在周一到周五晚上的10個(gè)小時(shí)訓(xùn)練中，要要求孩子按時(shí)完成這類相對(duì)固定的項(xiàng)目。啟動(dòng)計(jì)時(shí)器，比如要求孩子在半小時(shí)內(nèi)完成洗碗、擦桌子、掃地等家務(wù)活動(dòng)；刷牙、洗臉、洗澡等自我護(hù)理項(xiàng)目可在20分鐘內(nèi)完成。滿足要求就獎(jiǎng)勵(lì)強(qiáng)化。如果長期堅(jiān)持，孩子會(huì)逐漸建立起時(shí)間的概念，同時(shí)做事的效率也會(huì)越來越高。當(dāng)然，在這個(gè)過程中，家長也一定要注意自己的工作效率。首先，把自己訓(xùn)練成一個(gè)高效快捷的榜樣，這樣你的孩子才會(huì)效仿！
在這些項(xiàng)目中，我們必須考慮這兩個(gè)因素。
一、你最期待孩子訓(xùn)練什么，或者說你覺得孩子最弱的一項(xiàng)是什么？然后根據(jù)你的輕重緩急把這些訓(xùn)練項(xiàng)目分類。我的建議是分為好、中、差三類。你最想讓孩子掌握的，或者最弱的，當(dāng)然要每天下大力氣練習(xí)，直到駕輕就熟。對(duì)于那些掌握的相對(duì)較好的項(xiàng)目，你可以花較少的時(shí)間和精力幫助孩子鞏固提高。當(dāng)然，每隔一段時(shí)間，這些項(xiàng)目都要根據(jù)孩子的掌握程度進(jìn)行重新設(shè)置和排序?？傊Ｓ腥齻€(gè)梯隊(duì)的訓(xùn)練方案，一個(gè)是進(jìn)階，時(shí)間從短到長，訓(xùn)練從簡單到復(fù)雜。
當(dāng)然，這些建議需要根據(jù)孩子和家長自身的實(shí)際情況來考慮和篩選。然而，任何解決問題的方法都是存在的。只要我們多動(dòng)腦筋，不打無準(zhǔn)備戰(zhàn)，不科學(xué)戰(zhàn)，不打疲勞戰(zhàn)，天天堅(jiān)持，孩子怎么可能不進(jìn)步。
通過這樣的系統(tǒng)設(shè)計(jì)，將這些靜態(tài)學(xué)習(xí)項(xiàng)目的時(shí)間安排在1小時(shí)左右，既兼顧了孩子動(dòng)手能力和語言能力的發(fā)展，又不會(huì)讓孩子覺得太枯燥?！叭觳粚?，三天不練?！边@些訓(xùn)練項(xiàng)目堅(jiān)持下來都很貴，最忌諱的就是三天打魚兩天曬網(wǎng)。好像練的不多，但是每天堅(jiān)持。慢慢的，孩子的變化就會(huì)發(fā)生。
第二，我們也可以對(duì)這些項(xiàng)目進(jìn)行分類。手工、拼圖、繪畫都是動(dòng)手訓(xùn)練項(xiàng)目，而閱讀是說話的訓(xùn)練。還是那個(gè)原理，哪一個(gè)弱，就要重點(diǎn)訓(xùn)練那一個(gè)，從時(shí)間占用上來說，我們更喜歡那一個(gè)。有幾個(gè)動(dòng)手項(xiàng)目，所以我們可以設(shè)計(jì)動(dòng)手項(xiàng)目，每隔一天做其中的兩個(gè)，并每天堅(jiān)持下去。閱讀被設(shè)計(jì)成常規(guī)項(xiàng)目，必須每天練習(xí)，因?yàn)殚喿x對(duì)孩子的思維和語言表達(dá)太重要了。
按照這個(gè)方法，我們可以看到，自理和家務(wù)基本上占一個(gè)小時(shí)，而感官訓(xùn)練可以作為一個(gè)調(diào)節(jié)項(xiàng)目穿插進(jìn)行，可長可短。現(xiàn)在只有手工、閱讀、拼圖、繪畫等靜態(tài)的學(xué)習(xí)活動(dòng)。
然后，我覺得沒必要在晚上花很多時(shí)間在感官訓(xùn)練上。晚飯后，兒童不應(yīng)從事劇烈運(yùn)動(dòng)。長時(shí)間興奮對(duì)睡眠不好。我們完全可以把感官訓(xùn)練分成幾個(gè)部分，把休息時(shí)間安排在每兩次靜態(tài)訓(xùn)練之間。這樣，放松不僅可以調(diào)節(jié)孩子的注意力水平，也是孩子放松的一種方式。
晚上我會(huì)訓(xùn)練孩子做家務(wù)，比如擦桌子，掃地，洗碗。訓(xùn)練孩子自理，比如刷牙、洗臉、洗澡；做一些感官練習(xí)，手工，閱讀，拼圖，繪畫等等。每天晚上訓(xùn)練這么多時(shí)間不夠怎么辦？
有朋友說我孩子工作差。但是白天要工作，晚上才有時(shí)間練娃。
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