當孩子被確診為自閉癥，父母該如何面對自己？ [自閉癥治療]
當孩子被確診為自閉癥時，家長的第一想法幾乎是:怎么可能？
接下來就是陷入焦慮和自責的循環(huán)。然后有些家長會選擇和自己一起認清真相，給自己打氣，因為他們知道孩子的康復之路比自己想象的要遠得多。如果父母不愿意帶孩子往前走，誰能帶孩子往前走？然而，有些父母就是不能接受這個事實。他們拼命換醫(yī)院，做評估，希望有一天能說“孩子一點毛病都沒有”。但他們往往等不到醫(yī)生這樣說，而是讓孩子康復的黃金期一點一點過去。
然而，孩子被確診為自閉癥后，家長該如何面對這種情緒變化？今天的編譯將帶你一步步與自己和解。
01
接受和意識
接受孩子的外表。經過醫(yī)院的評估，家長首先要接受這個事實，接受孩子現(xiàn)在的樣子，因為孩子畢竟是自己的，血緣關系是剪不斷理還亂。
同時，家長要時刻意識到孩子的情緒反應，而不是責怪自己，或者把負面情緒強加給孩子。當他們的情感垃圾需要排解的時候，可以找信得過的朋友或者自閉交流群來發(fā)泄怨氣。自閉癥康復的路很長，只有及時表達自己的情緒，才能和自閉癥康復進行一場耐力賽。
02
隨時提醒自己保持冷靜
在和孩子一起進行自閉癥康復治療的過程中，總會遇到不同的情況，比如:孩子不能很好地練習某項練習，學不會的時候，家里的開銷因為康復費用總是入不敷出等等。當你意識到自己的情緒時，請?zhí)嵝炎约罕３掷潇o，不要責罵或生孩子的氣，也不要在情緒上勒索孩子。即使是自閉癥兒童，對周圍的感受也非常敏感，但自閉癥兒童不善于表達和交流。
父母無意中說出的話，可能會傷害孩子，降低孩子在康復道路上的自信心。面對自閉癥孩子，父母需要更多的耐心和愛。所以，當你意識到自己的不良情緒涌上心頭時，別忘了提醒自己要冷靜。良好的親子關系可以讓康復之路越走越順暢。
03
提高家庭與孩子的互動質量
中國傳統(tǒng)教育總是缺乏良好的親子互動，在與家庭成員的互動過程中總是缺乏傾聽、共情和接納。有些父母甚至認為對家庭或孩子最好的就是建立在物質生活上，或者說“我負責賺錢，我
家里有特殊的孩子，經濟壓力和生活壓力會比一般家庭更重。無論是誰負責家庭的經濟來源，還是孩子康復干預的方向，在有疑問的時候，別忘了先聽聽對方的想法，再站在對方的立場上仔細思考。你今天會做出什么樣的決定？每個人為了孩子活著都不容易。良好的互動質量可以減少很多不必要的家庭糾紛。
04
給自己和孩子改變的時間
最后，請給自己和孩子改變的時間。在孩子康復的過程中，不要拿孩子和其他孩子比較。比如為什么王大媽的孩子經過三個月的干預治療，效果很明顯，而我家
每個孩子的情況都不一樣。這個世界上不會有兩個條件完全相同的自閉癥兒童。即使條件差不多，家庭情況和生活背景也不一樣，所以請相信自己，給孩子時間去改變。
在陪伴孩子進行康復治療的過程中，總會遇到很多困難和挫折。這對每個父母來說都不容易。在堅持的同時，別忘了和自己講和。不要把所有的錯誤都歸咎于自己，因為時間久了橡皮筋就會松掉。然而，自閉癥康復之路是一場漫長的馬拉松。
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