聽對(duì)話-第六次:對(duì)夢(mèng)的暴力分析 [自閉癥音樂療法]
善良的人可能會(huì)習(xí)慣性的多照顧別人，而忽略了自己。
其實(shí)我心里還有一個(gè)擔(dān)心，就是那些釘子真的很尖，我都不敢去踩。因?yàn)殄\標(biāo)賽那天，我穿了一雙泡棉底的鞋，很容易穿破。我后悔沒有穿一雙厚牛筋底的鞋。
在夢(mèng)里，當(dāng)我說(shuō)我腰痛的時(shí)候，隊(duì)友沒有回應(yīng)我，我感覺被忽視了。而且，比起腳被扎，我似乎更害怕表現(xiàn)不好，不能為我的門派贏得這場(chǎng)比賽。至于鞋底，我覺得這種恐懼應(yīng)該自己去處理。
s以為我夢(mèng)里的隊(duì)友就是她。
在S部分，她首先談到了她在這段關(guān)系中遇到的麻煩。后來(lái)我們發(fā)現(xiàn)，這個(gè)麻煩在于她和自己的關(guān)系:如何看待和照顧自己。
這些傾聽的對(duì)話非常自然，我們都變得更能容忍彼此的情緒，而不用做任何事情。s還說(shuō)，傾聽對(duì)話對(duì)她來(lái)說(shuō)是一種支持性的體驗(yàn)。
因?yàn)樽蛱旌椭芪逋砩弦鲆粋€(gè)書籍分享，所以周三把我的分享提綱發(fā)給她，請(qǐng)她給我一些意見。當(dāng)時(shí)她比較忙，所以沒有及時(shí)回復(fù)。
現(xiàn)在是2022年。希望我們都能多照顧自己，愛自己。
我們?cè)谧蛲淼臅窒碇姓劦搅斯睬楹屠碇腔?。共情是?duì)他人情緒的理解和體驗(yàn)，智化包括對(duì)他人的共情和對(duì)自己的共情。
但是我沒有把這些告訴我的隊(duì)友。
在夢(mèng)里，我有點(diǎn)擔(dān)心我會(huì)輸，就跟隊(duì)友說(shuō)我最近身體不太好，腰總是疼。聽了我的話，隊(duì)友們開始抱怨頭疼，肚子疼，腳痛等等。
說(shuō)著說(shuō)著，我覺得分析一下自己的視角挺有意思的。不知道最近有沒有打坐，甚至做夢(mèng)都帶著觀察自己的味道。
在今天的對(duì)話中，我和S在醒來(lái)之前做了一個(gè)夢(mèng)。
夢(mèng)見兩個(gè)武林門門派要比試，我是其中一個(gè)要上場(chǎng)的。擂臺(tái)是一個(gè)小區(qū)域，參賽者要在上面互相摔跤。如果你被擠出來(lái)，你會(huì)踩到圈外面鋪的釘子。
s說(shuō)因?yàn)樗焕砦?，我昨晚剛結(jié)束了閱讀分享會(huì)，今天早上又要和她進(jìn)行一次聽力對(duì)話，所以晚上做了這個(gè)夢(mèng)。
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