開學(xué)季，給神經(jīng)多樣的新生寫信。 <自閉癥>
還是不可能。請考慮復(fù)讀，轉(zhuǎn)學(xué)或者出國留學(xué)。
開學(xué)前，無論確診與否，建議積極聯(lián)系學(xué)校殘疾人服務(wù)部。大學(xué)和高中的一個很大的區(qū)別就是大學(xué)生活都是自己安排的，自我管理的責(zé)任更重要。所以，提前尋求支持的好處是，一旦自我管理的責(zé)任超過了你的負(fù)荷，外部資源可以幫你分擔(dān)一部分。
關(guān)于學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，積極反思學(xué)習(xí)過程中遇到的問題。比如，你發(fā)現(xiàn)自己在一堂課上學(xué)習(xí)有困難，你可以反思一下:是不是有什么阻礙了我認(rèn)真聽課？上課人多嗎？教授講課筆記不清楚？教授說話太快？在解決這類問題時，也請積極聯(lián)系學(xué)校輔導(dǎo)員/殘疾人服務(wù)部。他們也許能幫你和教授溝通，一起解決你的困難。另外，是否向教授透露ASD的診斷由你決定。我個人的建議是:可以考慮提前透露給有溝通立場的人(比如personaltutor)，這樣在遇到更緊急的困難時，可以避免解釋事情的始末。在透露ASD信息時，也要告訴對方你面臨的困難，需要幫助的情況，以加深別人對你需求的理解。
這篇文章太長，請參考文末的要點總結(jié)。
在過去的兩年里，雖然我很期待即將到來的國外生活，但我仍然對我徹底接觸一個陌生的環(huán)境充滿恐懼。當(dāng)我想到過去為應(yīng)對自閉癥而特別建立的一套社會規(guī)范將不適用于新的環(huán)境時，我不禁感到恐慌，以至于我第一年的大部分時間都躲在角落里躲避別人的注意。但在逐漸被動加入同學(xué)之間的對話后，我才明白，其實我并沒有想象中那么慘，自我審查時不符合規(guī)范的行為和言語并沒有帶來負(fù)面影響。大概是因為每個人的背景完全不同，所以自動形成了豐富包容的環(huán)境。所以，自閉癥造成的差異，可能不再是不正常，而是變成了自己在別人眼中的個性。現(xiàn)在覺得與其拘泥于一些曾經(jīng)刻板的猜測，不如敞開心扉接受這樣的善意。
目前對研究生研究的要求已經(jīng)明顯超過了大部分神經(jīng)發(fā)散者的生理能力極限。在努力保住考研的同時，* *注意政治和第二外語課的準(zhǔn)備。* *大三的時候，要考慮準(zhǔn)備政治課；如果想轉(zhuǎn)外語專業(yè)，馬上開始第二外語學(xué)習(xí)。
職業(yè)量表可能對你有幫助。如果財力允許，學(xué)校就業(yè)指導(dǎo)部門或者校外職業(yè)規(guī)劃師都可以幫助你。
你的感受要照顧，但別人也要照顧。如果室友的娛樂行為打擾/傷害了你，請找輔導(dǎo)員或者愿意照顧你的領(lǐng)導(dǎo)尋求幫助。但是，如果對方不愿意讓步，你可能就需要費心調(diào)整床鋪/獨居了。
雖然疫情期間高校開學(xué)普遍推遲，但軍訓(xùn)仍是大陸血統(tǒng)新生面臨的首要問題。顯然，軍訓(xùn)有很大概率會讓神經(jīng)發(fā)散型新生遇到:感覺過敏引起的生理不適；提出特殊需求得不到滿足，因自身特點被教官和同學(xué)欺負(fù)。
通常情況下，輔導(dǎo)員無法回答你的課程問題。你應(yīng)該小心地向輔導(dǎo)員或校園心理咨詢室報告你的心理問題。這些工作者中的一些人可能會因為你提供的信息而將你列為高風(fēng)險對象，這會增加你非自愿退學(xué)的風(fēng)險。
由于DCD(協(xié)調(diào)發(fā)展障礙)的高并發(fā)癥，ND患者往往很難通過體能測試，在當(dāng)前條件下無法提供普遍認(rèn)可的明(asd/adhd本身通常不能作為豁免條件)。
作為一個na(注:神經(jīng)非典型性，與NDNeurologic同義)人群，我們經(jīng)常會遇到一些感覺超負(fù)荷的問題，所以在這里我想給出一些實用的建議:1。保持降噪耳機(首選索尼或bose。提前關(guān)注學(xué)校的住宿要求。如果覺得住多人宿舍不舒服，馬上搬出去一個人住。你將打開一個新的世界。3.如果你在陽光充足的地區(qū)，帶上太陽鏡保護(hù)視力。4.建立良好的社交網(wǎng)絡(luò)可以幫助你獲得更多關(guān)于學(xué)校的信息，不想交往的人也不必浪費時間處理關(guān)系，只要順從自己的內(nèi)心就好。良好的社會關(guān)系也有利于身心健康。
主動向老師和助教提問，盡量加聯(lián)系方式。第一學(xué)期老師主動回答你問題的概率更大。
個人請父母陪你上學(xué)一次；然后和可能會教你的輔導(dǎo)員保持聯(lián)系。盡量得到學(xué)校、院系、輔導(dǎo)員、宿舍的幫助。必要時可以請室友吃飯等。但是，不要馬上把自己的神經(jīng)發(fā)散屬性暴露給室友或者其他師生。你可能會本能的被一些同學(xué)欺負(fù)。
要保自己有相關(guān)的知識基礎(chǔ)作為儲備，必須選修職業(yè)規(guī)劃、就業(yè)、創(chuàng)業(yè)方面的課程。
如果你的家庭關(guān)系能給你提供事業(yè)，要明白你的家庭通常能給你提供比外人更多的幫助。
要不要社交，社交的頻率是你的自由。當(dāng)你不想?yún)⒓泳蹠r，你可以勇敢地拒絕。保持適量的社交對你的身心健康有好處，也能幫助你在大學(xué)找到友誼。建議從學(xué)校社團入手，找有共同興趣的人交往。也可以和personaltutor或者導(dǎo)師聊聊交友遇到的困難。也許他們可以幫你提建議。
當(dāng)你需要討論這個話題時，無論某些科目成績差還是綜合成績優(yōu)秀，都要在自己的可選范圍內(nèi)慎重選擇。
大多數(shù)學(xué)校不會僅僅因為這個原因而為難你的學(xué)術(shù)生涯。如果出現(xiàn)這種情況，在解釋無法理解的情況下，應(yīng)該退學(xué)；如果能理解，請配合學(xué)校體育系老師的要求。雖然這對你不公平，但你可能在這個階段不得不這樣做。
盡量避免問同專業(yè)的同學(xué)你不會的問題，直到你通過展示自己的特長和裝模作樣融入同學(xué)的圈子。
關(guān)注自己的心理健康:未雨綢繆，建立自己的支持網(wǎng)絡(luò)(同學(xué)、老師、朋友、父母)；如果出現(xiàn)持續(xù)抑郁等亞健康跡象，就要引起重視。及時尋求親友或?qū)I(yè)人士的幫助，必要時接受治療，總比等到情況惡化，自己無力處理好。
自己上相關(guān)的mooc，按照mooc老師的思路完成作業(yè)。
如果所有相關(guān)mooc都不能解決問題，請聯(lián)系相關(guān)老師能否轉(zhuǎn)到本學(xué)科不需要學(xué)習(xí)的專業(yè)(目前大陸高校流行的“高年級點對專業(yè)”制度，普遍表現(xiàn)出對神經(jīng)多元的學(xué)生的一種傷害/制度歧視)。
暑假的時候聯(lián)系了一些在國內(nèi)外讀大學(xué)的ASD朋友，想收集一些對ASD新生的建議。本文分為國內(nèi)高校和海外留學(xué)生兩部分。感謝蛇酒，VEakira，Sophia等人的分享。
向?qū)W校就業(yè)指導(dǎo)部門明確自己的特殊需求。通常，就業(yè)指導(dǎo)部門有義務(wù)提供必要的幫助。
校園為避免社交提供了一定的條件。但是，要避免和室友、同學(xué)、輔導(dǎo)員的社交是不可能的。
第一學(xué)期通常不涉及核心專業(yè)課，但在一些課程中學(xué)到的知識必須在以后的學(xué)習(xí)中使用。鑒于大陸教育界長期以來遺留下來的填鴨式教育習(xí)慣，你上課可能會遇到額外的困難。
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