請(qǐng)收集一些自閉癥兒童的飲食建議~ ~ <自閉癥的原因>
2.麩質(zhì):谷物中的麩質(zhì)會(huì)增加人體內(nèi)的炎癥，對(duì)小腦有負(fù)面影響。
4.加工食品:這些東西含有大量防腐劑、人工色素、人工甜味劑、反式脂肪等。它們不是真正的“食物”，對(duì)人體有害。
3.維生素B12:對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)、血細(xì)胞、大腦健康和免疫系統(tǒng)至關(guān)重要。
關(guān)于自閉癥兒童的飲食，先介紹到這里。俗話說(shuō)，病從口入，但是飲食也可以緩解自閉癥的一些癥狀。以上內(nèi)容希望能幫助孩子恢復(fù)。
飲食療法不能有效治療自閉癥，但可以幫助改善自閉癥的一些癥狀。想要“星星的孩子”早日康復(fù)，請(qǐng)參考自閉癥兒童飲食建議:
結(jié)果:與對(duì)照組相比，其他兩種飲食均表現(xiàn)出對(duì)自閉癥的改善效果。但與無(wú)麩質(zhì)和無(wú)酪蛋白飲食相比，堅(jiān)持生酮飲食的兒童有更好的社交和認(rèn)知改善。
2.維生素D3:與無(wú)自閉癥兒童相比，自閉癥兒童存在明顯的維生素D缺乏，維生素D是大腦健康所需的關(guān)鍵維生素。
2017年，一些研究人員將這種飲食與生酮飲食進(jìn)行了對(duì)比。在這項(xiàng)研究中，45名自閉癥兒童被平均分為三組:
3.糖:糖會(huì)促進(jìn)炎癥，增加不穩(wěn)定腦細(xì)胞的排出，非常容易上癮。
4.椰子油:含有中鏈脂肪酸，能直接為大腦提供動(dòng)力，提供酮體。許多研究表明，椰子油可以改善老年癡呆癥，緩解炎癥。
在過(guò)去的幾年里，許多飲食被應(yīng)用于自閉癥治療的研究中。一種飲食是不含麩質(zhì)和酪蛋白的，已被明對(duì)改善自閉癥有積極作用。
5.大豆:大豆是一種常見(jiàn)的食物過(guò)敏，其中含有植酸。這種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)破壞營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，會(huì)刺激腸道引起漏腸綜合征。
1.乳制品:如酪蛋白(牛奶中的蛋白質(zhì)之一)。有研究發(fā)現(xiàn)，自閉癥患者在避免酪蛋白的情況下，開(kāi)始多說(shuō)話，行為異常改變，腸道問(wèn)題得到改善。
1.Omega-3含量高的食物:如三文魚(yú)、沙丁魚(yú)、金槍魚(yú)等。，對(duì)大腦功能至關(guān)重要，具有很強(qiáng)的抗炎作用。
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