自閉癥兒童的情緒調(diào)節(jié)——七種方法 {自閉癥癥狀}
當(dāng)孩子在哭的過(guò)程中處于適當(dāng)?shù)那榫w狀態(tài)，比如哭了一會(huì)兒就不哭了或者在地上打滾了，就要馬上確認(rèn)他提供了一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)或者滿足了他的一個(gè)要求。
盡量用軟語(yǔ)安慰孩子，把他摟在懷里(不可取抱起他，輕輕靠近就好)，讓孩子被動(dòng)地做出一個(gè)稍強(qiáng)的動(dòng)作，如迅速轉(zhuǎn)動(dòng)身體和手臂，把他推開(kāi)等。，讓他從原來(lái)的情緒狀態(tài)中分散開(kāi)來(lái)。按照“外力作用輔助調(diào)節(jié)-語(yǔ)言提示-取消提示-引導(dǎo)調(diào)節(jié)”的步驟進(jìn)行訓(xùn)練。
發(fā)泄自己的不良情緒并不是一件壞事。請(qǐng)給你的孩子這個(gè)機(jī)會(huì)。我們可以教孩子適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄方式，比如畫(huà)不開(kāi)心的事，說(shuō)說(shuō)自己喜歡的玩具等等。
如果孩子的情緒不好是因?yàn)橹車(chē)囊恍┞曇?，看到一些討厭或害怕的人或事，或者環(huán)境中一些事情的變化，那么最快的解決方法就是把孩子帶離環(huán)境。當(dāng)我們因?yàn)槟撤N原因無(wú)法離開(kāi)當(dāng)前的環(huán)境時(shí)，試著加入孩子喜歡的因素。播放一些他喜歡的音樂(lè)，玩具，動(dòng)漫等。來(lái)緩解孩子的情緒。
如果要改變?cè)瓉?lái)的環(huán)境或者去一個(gè)新的環(huán)境，要用提前通知的方法，把孩子情緒出現(xiàn)問(wèn)題的可能性降到最低。當(dāng)你想改變固定的環(huán)境時(shí)，一步一步，一點(diǎn)一點(diǎn)的改變，幫助孩子適應(yīng)。在去一些有挑戰(zhàn)性的場(chǎng)合之前，提前做好演練，讓孩子知道會(huì)發(fā)生什么，如何應(yīng)對(duì)，帶上自己喜歡的玩具。在進(jìn)入一個(gè)具有挑戰(zhàn)性的環(huán)境之前，可以先停下來(lái)一段時(shí)間，觀察一下，熟悉一下孩子再進(jìn)入。
這時(shí)候你首先要知道孩子不是故意惹你生氣的，他也有自己委屈的理由，可以讓你冷靜下來(lái)。然后，我們不得不排除孩子的身體因素。如果沒(méi)有不適，孩子的情緒往往是由于表達(dá)能力有限和環(huán)境變化等。家長(zhǎng)可以嘗試以下方法來(lái)調(diào)節(jié)孩子的情緒:
天氣太熱，心情變得煩躁。有些自閉癥的孩子，當(dāng)他們的要求得不到滿足的時(shí)候會(huì)哭，但是有時(shí)候我們也猜不到原因，所以會(huì)心煩。
等孩子情緒穩(wěn)定后，可以把能聽(tīng)懂語(yǔ)言的孩子重新引入到原來(lái)的場(chǎng)合或原來(lái)的刺激場(chǎng)景中，培養(yǎng)他的適應(yīng)能力和控制能力。這時(shí)候，先口頭提示:“可以不經(jīng)允許從店里或者別人那里拿食物嗎？”
耐心、等待、秩序等方面的訓(xùn)練要貫穿訓(xùn)練始終，比如在衛(wèi)生間放一個(gè)吃飯前洗手的視覺(jué)提示等等。如果孩子有情緒，不要理會(huì)，不要滿足他的要求，引導(dǎo)他做正確的事，完成后馬上表?yè)P(yáng)他，滿足他的需求。
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