自閉癥孩子睡眠不好，試試助眠藥。 <兒童自閉癥治療>
自閉癥兒童常常醒得很早，卻不覺得累。不要讓他直接睡覺，但要阻止他做與睡眠無關(guān)的活動(dòng)，不要讓他得到任何玩具，也不要讓他吃餅干或喝喜歡的飲料。注意不要開燈，所有環(huán)境都要提示該睡覺了(睡眠是指安靜、黑暗、靜止)。如果有利于入睡，可以用弱背景刺激，比如夜燈，輕輕扇扇。
自閉癥兒童睡眠不好。最好的方法是確定一個(gè)與睡眠密切相關(guān)的物體或活動(dòng)。這樣，最后，只要你靠近這個(gè)對(duì)象，就能有效地幫助孩子睡眠。比如，孩子困了，給他一條柔軟的毯子，用毯子輕輕撫摸他的臉。毯子最終會(huì)和困倦聯(lián)系在一起。以便孩子醒來后，可以借助毛毯再次入睡；柔軟的動(dòng)物玩具甚至安撫奶嘴都可以幫助睡眠；睡前放輕音樂也可以把輕音樂和睡眠聯(lián)系起來，有助于睡眠。
自閉癥兒童睡眠不好。家長(zhǎng)不妨試試上面的助眠藥，會(huì)收到很好的效果。
午夜醒來是最常見的睡眠問題。自閉癥孩子雖然還是會(huì)犯困，但是不知道怎么再睡著?；加凶蚤]癥的成年人也會(huì)遇到同樣的問題，但他們通常會(huì)想到一些放松的事情，聽音樂或看書。因?yàn)椴恢涝撟鍪裁?，孩子?huì)起床，開燈，玩玩具，聽音樂，在屋子里轉(zhuǎn)悠或者在床上跳。他們會(huì)找個(gè)人陪著，于是就爬到父母的床上。這時(shí)候家長(zhǎng)一定要教他們?nèi)绾沃匦氯胨?br>
雖然有人擔(dān)心讓自閉癥兒童睡前喝牛奶或果汁會(huì)導(dǎo)致蛀牙，但在教孩子放松的開始，在床上放一瓶牛奶或果汁是必要的。一段時(shí)間后，可以用水代替牛奶或果汁。在學(xué)會(huì)了晚上重新入睡后，孩子可以在沒有任何幫助的情況下重新入睡。
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