羨慕啊，這個(gè)小學(xué)五年級(jí)的血統(tǒng)孩子，每天給父母做早餐。 {智力發(fā)育遲緩}
眾所周知，自理能力對(duì)于自閉癥兒童來說是一項(xiàng)非常重要的能力，關(guān)系到孩子以后能否獨(dú)立生活。童剛確診的時(shí)候，我其實(shí)并沒有特別注意自我護(hù)理。那時(shí)，童童的自理能力很差，基本上，我們需要不同程度的幫助才能完成脫衣服、刷牙洗臉、換鞋等日常事務(wù)。有時(shí)候出去活動(dòng)會(huì)遲到，覺得協(xié)助孩子太麻煩。不像我做的那么輕松省時(shí)。然而，這樣做了幾個(gè)月后，我發(fā)現(xiàn)童童的自理能力絲毫沒有提高，甚至產(chǎn)生了依賴。她一穿好衣服，刷牙洗臉，孩子們就看著我，等著我。這讓我開始重新思考。我真的在做正確的事情嗎？對(duì)孩子好嗎？
我是一個(gè)上得廳堂下得廚房的星爸。我女兒童童在3歲時(shí)被診斷患有自閉癥。確診后辭職在家照顧寶寶3年多?，F(xiàn)在，我從事餐飲管理，但不要誤會(huì)，我上班不能呆在廚房！
現(xiàn)在，我們大部分的早餐都是在童童做的。一般粥、豆?jié){或牛奶是三選一，面包、饅頭、包子是三選一，加雞蛋。粥童童前一天晚上淘米，洗好各種食材，放進(jìn)電飯鍋里。約好時(shí)間，凌晨自動(dòng)燒。洗米和洗食物是童童拿手的自理項(xiàng)目。我教了她幾次電飯鍋的使用方法，學(xué)會(huì)了。因?yàn)樗梢蚤喿x，所以她只需要按鍵來選擇所需的功能。饅頭和包子一般都是速凍的。童童會(huì)把它們放在蒸籠里，在煤氣爐上蒸。
在亦樹洞關(guān)于“下廚房”的二稿中，熱心的童童爸爸圍繞“如何利用廚房作為教學(xué)場(chǎng)景，提高孩子的自理能力”這一主題，貢獻(xiàn)了自己的經(jīng)驗(yàn)。
在這個(gè)過程中，我總是根據(jù)孩子自身的能力基礎(chǔ)，慢慢提高任務(wù)難度。有一些比較難的任務(wù)，會(huì)拆解到她現(xiàn)在能做的步驟。還運(yùn)用了行為塑造、正向行為鏈、反向行為鏈等干預(yù)方法和技巧。
童童經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，掌握了正確的操作方法，才有了第一次做湯的經(jīng)驗(yàn)。中間我提示她放鹽和水，看著她小心翼翼的把湯碗端上桌，按照人數(shù)擺放餐具和米飯。
在日常生活中，給孩子提供足夠的訓(xùn)練機(jī)會(huì)。
必須及時(shí)加強(qiáng)，哪怕是對(duì)孩子進(jìn)行輔助。但是要注意差異強(qiáng)化，也就是說，在孩子獨(dú)立完成的時(shí)候，家長要給孩子更大的強(qiáng)化。
提前做好輔助撤離策略，在實(shí)際操作中慢慢降低輔助等級(jí)，逐步撤離。
童童的第一道菜是西紅柿雞蛋湯。在煲湯之前，她已經(jīng)學(xué)會(huì)了洗西紅柿、切西紅柿、打雞蛋的基本功，也曾無數(shù)次看著我做這道菜。在這個(gè)過程中，我也讓我的孩子幫忙。例如，當(dāng)我煎西紅柿?xí)r，我讓童童幫我加鹽。炒完之后，我讓她加水。這時(shí)，我教了童童一個(gè)小竅門:往鍋里加入配料或水時(shí)，一定要走邊，也就是靠著鍋邊放下，從中間放下。很容易炸鍋，燙到手甚至臉。
孩子學(xué)會(huì)了越來越多的自理技能，我的生活也變得輕松起來?，F(xiàn)在我成了一個(gè)懶惰的父親。早上第一個(gè)起床的人是童童。她獨(dú)自睡在一個(gè)房間里。早上六點(diǎn)半鬧鐘響的時(shí)候，她起床，穿衣，刷牙，洗臉。洗完后，她會(huì)叫醒我。我洗漱時(shí)，她梳洗一番，然后把早餐端上桌。
比如穿衣服的時(shí)候，孩子可以分辨衣服的正反面，也可以把手伸進(jìn)衣服的袖子里，但是扣扣子是不能獨(dú)立完成的，所以我會(huì)在這一步及時(shí)給予必要的協(xié)助。
慢慢地，童童也喜歡上了廚房。每次我進(jìn)廚房，她都會(huì)跟著我，尋求幫助。自然，她的任務(wù)不再局限于選菜。淘米、洗菜、洗碗、切菜、打雞蛋、做簡單的食物，都成了她的小任務(wù)。
吃飯、穿衣、梳洗、上廁所……這些，你的孩子能獨(dú)立完成嗎？自理是獨(dú)立生活的必要條件。然而，許多成年人的重點(diǎn)往往是知識(shí)的掌握，而不是生活技能的獲得。久而久之就成了孩子永久的生活保姆，八九歲還不能獨(dú)立穿衣吃飯。事實(shí)上，通過科學(xué)的訓(xùn)練和細(xì)心的照顧，許多孩子可以學(xué)會(huì)相當(dāng)復(fù)雜的自救技能，為他們將來融入社會(huì)奠定基礎(chǔ)。
每個(gè)家庭都有一個(gè)溫暖的地方，那就是廚房。廚房里，每天都有各種小插曲，很多都是溫暖的故事。
當(dāng)然，這里最重要的是計(jì)時(shí)器。童童會(huì)調(diào)整時(shí)間，并在計(jì)時(shí)器響起時(shí)關(guān)掉爐火。在這里，最困難、最危險(xiǎn)的一步是拿出饅頭、包子、雞蛋，教童童戴上防燙手套。這一步練習(xí)了很多次，因?yàn)榇骱袷痔鬃尯⒆拥膭?dòng)作和感覺有點(diǎn)遲鈍。所以前幾次我也是戴著手套教她怎么背，慢慢把物理輔助拔出來，用事先拍的小視頻給她看。做的次數(shù)多了，童童的動(dòng)作也越來越熟練了。有時(shí)我們也在早上吃蒸餃。童童兩年前學(xué)會(huì)了包餃子，這需要孩子們有精細(xì)的手和手眼協(xié)調(diào)。最難的一步是在餃子皮的左右兩邊擠出兩個(gè)折痕。這一步我手把手教了很久。為了練功，我們家隔一段時(shí)間就吃餃子?，F(xiàn)在她包的餃子很好看，真的是挺得住的好餃子。
如果孩子不會(huì)，家長要及時(shí)給予協(xié)助，不要猶豫。
其實(shí)很多自我保健的項(xiàng)目并不需要專門的時(shí)間去練習(xí)。只是在孩子起床、睡覺、出門或回家的時(shí)候多花點(diǎn)時(shí)間，耐心教導(dǎo)。讓孩子每天有幾次自然練習(xí)的機(jī)會(huì)，在練習(xí)中觀察她的能力點(diǎn)達(dá)到哪里。需要協(xié)助還是可以獨(dú)立完成？需要什么樣的援助？知道了孩子的基本能力，家長就可以制定一個(gè)適合孩子的目標(biāo)分解。利用正向或反向行為鏈，讓孩子能夠獨(dú)立完成的步驟，讓他們能夠獨(dú)立完成；如果不能獨(dú)立完成，及時(shí)給予必要的協(xié)助。援助水平需要慢慢降低，最后逐步取消。
作為一個(gè)極其懶惰的父親，我有一個(gè)愿望:希望我能一日三餐(此處狂笑10分鐘)。作為父母，你有同樣的愿望嗎？然后你要向我學(xué)習(xí)，一點(diǎn)一點(diǎn)的偷懶，最后懶到極致，做一個(gè)真正的懶鬼。
在傳授自理技能時(shí)，家長一定不能急躁。只要記住一點(diǎn):我們的孩子雖然學(xué)的慢，但是只要家長堅(jiān)持教，一定會(huì)學(xué)的。隨著自理技能的不斷解鎖，童童5歲左右的時(shí)候，我開始讓她去廚房幫忙。
答案顯然是否定的，我猛然醒悟:總有一天她要獨(dú)自面對(duì)各種生活問題，吃喝拉撒等等。父母不可能一輩子幫孩子處理。于是我改變了態(tài)度，開始讓孩子自己照顧自己。
當(dāng)我第一次把童童帶進(jìn)廚房時(shí)，我只讓她做一些簡單的事情，比如和我一起選蔬菜。我們面對(duì)面坐在小凳子上，童童模仿我的動(dòng)作。她卡住的時(shí)候，我及時(shí)握住她的小手，做出正確的動(dòng)作；她選好菜，我總會(huì)夸她；選好一道菜后，馬上給一個(gè)零食或玩具作為強(qiáng)化。
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