成癮推薦:2021年多動(dòng)癥必讀文章(二) [自閉癥孩子]
第四步:命名羞恥——將羞恥外化,讓它有自己的名字,并與它對(duì)話。
多動(dòng)癥兒童的家長(zhǎng),除了掌握關(guān)鍵的育兒工具和技巧外,還應(yīng)該在孩子的性別認(rèn)同過(guò)程中為其提供支持。你需要靈活、富有同情心、耐心和足智多謀。
缺乏動(dòng)力與多動(dòng)癥的神經(jīng)生物學(xué)和大腦如何感知挑戰(zhàn)密切相關(guān)。
在這篇文章中,精神病學(xué)博士SharonSaline介紹了練習(xí)自我同情和消除消極思維模式的四個(gè)步驟。
對(duì)于許多多動(dòng)癥學(xué)生來(lái)說(shuō),動(dòng)機(jī)是不穩(wěn)定和短暫的。對(duì)于那些不感興趣的學(xué)習(xí),他們很難開(kāi)始并保持專(zhuān)注。隨著內(nèi)驅(qū)力的下降,學(xué)習(xí)成績(jī)受到影響,內(nèi)驅(qū)力進(jìn)一步下降,導(dǎo)致自我挫敗的惡性循環(huán)。
因?yàn)樗麄冊(cè)谏钪行枰嗟木衲芰?,這將導(dǎo)致許多多動(dòng)癥成年人感到疲勞和疲憊。
2017年的一項(xiàng)研究表明,多動(dòng)癥是四種人格障礙的重要預(yù)測(cè)因素,其中之一是OCPD。臨床經(jīng)驗(yàn)表明,ADHD患者可能會(huì)發(fā)展出高度完美主義的標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)則來(lái)應(yīng)對(duì)他們的執(zhí)行功能缺陷。
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來(lái)自他人和自己的批評(píng)不斷積累,使得多動(dòng)癥患者總是覺(jué)得自己不如別人或沒(méi)有價(jià)值,這可能會(huì)導(dǎo)致真正的心理健康危機(jī)。
在疫情被封鎖1年后,許多家長(zhǎng)、學(xué)校管理者和兒童教育專(zhuān)家都興奮地認(rèn)為,學(xué)生將在某種程度上回到“正?!钡膶W(xué)校。他們認(rèn)為學(xué)生在正式的學(xué)校環(huán)境中學(xué)習(xí)效果最好。
在這篇文章中,JeromeSchultz博士解釋了ADHD兒童動(dòng)機(jī)問(wèn)題背后的科學(xué)原理,以及家長(zhǎng)和教育工作者如何提高他們的學(xué)習(xí)興趣。
多動(dòng)癥不僅影響注意力和專(zhuān)注力,事實(shí)上,它還與慢性壓力、睡眠問(wèn)題、情緒障礙等問(wèn)題有關(guān),進(jìn)而會(huì)進(jìn)一步加重多動(dòng)癥癥狀。
這篇文章有助于我們更多地了解OCPD的體征和癥狀,以及它與強(qiáng)迫癥和多動(dòng)癥的關(guān)系。
因此,家長(zhǎng)和老師需要調(diào)整自己的預(yù)期,提前做好安排,并提供積極主動(dòng)的措施來(lái)幫助他們過(guò)渡這個(gè)時(shí)期。
過(guò)度使用電子屏幕,缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力,疫情期間打架和情緒爆發(fā)...增加了多動(dòng)癥家庭的壓力和沖突。
為了解決這些和其他的行為問(wèn)題,父母的養(yǎng)育努力應(yīng)該側(cè)重于積極的回應(yīng)而不是嚴(yán)厲的懲罰,如建立良好的親子關(guān)系,觀察問(wèn)題的行為和原因,加強(qiáng),制定行為計(jì)劃和設(shè)置獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制。這些技術(shù)已經(jīng)被明可以改善ADHD兒童最困難的行為問(wèn)題。
換句話說(shuō),多動(dòng)癥可以影響整個(gè)自我,因此治療和干預(yù)必須做同樣的事情——解決明顯的癥狀和其他問(wèn)題,努力改善整體的健康和福祉。
自我同情幫助多動(dòng)癥患者克服缺點(diǎn),變得足夠優(yōu)秀。
在這篇文章中,心理學(xué)博士SharonSaline和MSW的JulieMencher討論了神經(jīng)多樣性和性別多樣性的交叉,并為試圖支持孩子的父母提供了指導(dǎo)。
雖然重返校園有很多好處,但這種轉(zhuǎn)變也給很多多動(dòng)癥兒童帶來(lái)了新的挑戰(zhàn)。
性別身份探索是一個(gè)健康自然的過(guò)程。當(dāng)一個(gè)孩子患有多動(dòng)癥時(shí),這種情況的獨(dú)特方面會(huì)影響這一過(guò)程。
此外,OCPD患者很少認(rèn)為自己的癥狀有問(wèn)題。他們堅(jiān)信自己的方法是“最好”的方法。
本文概述了綜合療法和方法,以促進(jìn)整體健康。
我們渴望從疫情期間在家學(xué)習(xí)的狀態(tài)回歸“正?!?,卻忽略了即使在線上線下教學(xué)的混合模式下,這種過(guò)渡對(duì)于多動(dòng)癥學(xué)生來(lái)說(shuō)是多么的艱難。返校的改變和過(guò)渡會(huì)特別艱難。
通過(guò)養(yǎng)成良好的習(xí)慣,建立更好的作息規(guī)律。因?yàn)樽詣?dòng)化任務(wù)越多,我們處理其他事情的精力就越多。
強(qiáng)迫性人格障礙(OCPD)不是強(qiáng)迫癥(OCD),它是一種人格障礙,其特征是在生活的各個(gè)方面對(duì)完美主義和有序性有強(qiáng)烈的需求。
3.習(xí)慣堆積:將新習(xí)慣引入現(xiàn)有習(xí)慣。
研究發(fā)現(xiàn),多動(dòng)癥患者通常更有可能患有任何人格障礙,包括OCPD。

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