怎么讓老婆和ABA在一起開心?親密關(guān)系的改善 {自閉癥兒童康復(fù)中心}
懲罰:當(dāng)行為受到一定刺激后,這種行為在未來減少或消失,那么可以說這種行為受到了懲罰。
認(rèn)真聽另一半對我們說的每一句話,因為TA在討論的,才是TA此時此刻最關(guān)心的。聽聽這些話題也能表達(dá)你對另一半的關(guān)心和牽掛。
身體接觸往往是我們表達(dá)愛意最直接的方式,悲傷時的一個擁抱;逛街時牽手是很好的方式,也能給你最迅速的“強化”,讓自己變成另一半。
當(dāng)你的另一半犯了一些無傷大雅的錯誤,如果TA已經(jīng)在努力彌補,我們也需要互相理解。寬恕的態(tài)度本身就是對彌補的回報。
在情人節(jié),我們將討論如何將這種關(guān)于人類行為的規(guī)則應(yīng)用到親密關(guān)系中。
我知道什么時候?qū)ψ约旱那榫w給予贊揚和鼓勵。和伴侶相處其實比教育孩子更復(fù)雜,需要我們好好思考!
伴侶相處,最重要的是互相感恩。東方傳統(tǒng),總是關(guān)系越近越不會這樣。
對另一半關(guān)心的事情更加敏感,也是表達(dá)我們關(guān)心和愛的好方法。
避免打擊伴侶的每一個決定。對這個決定給予適當(dāng)?shù)目隙ê头e極的意見,也有助于建立積極的親密關(guān)系。
這相當(dāng)于教育孩子。父母通常不會在孩子想改正錯誤的時候責(zé)罵孩子。這是同樣的道理。親密關(guān)系的維系,就像教育孩子一樣,其實是需要用心經(jīng)營的。我們知道不能隨便罵孩子發(fā)泄。
況且在成人的世界里,零食和有聲光電玩具未必是最好的強化。那么,哪些可以起到強化的作用呢?
強化:當(dāng)行為受到一定的刺激后,這種行為在未來增加,那么可以說這種行為得到了強化。
在親密關(guān)系中,多關(guān)心另一半也是一種很好的示愛方式,尤其是當(dāng)另一半也在表達(dá)愛意的時候。
總要說說自己的感受,在口中宣告。幾十年過去了,我們在教育上開始強調(diào)正面教育,養(yǎng)成了表揚孩子的習(xí)慣。但是對于另一半,我還是不好意思表達(dá)這樣的感情。

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